Selvværd i parforholdet
Selvværd i parforholdet– når du mister dig selv Mange opdager først deres selvværd i relationer.Ikke fordi relationer skaber selvværdet – men fordi de afslører, hvordan det står til. Måske...
Lavt selvværd – når du tvivler på dig selv
Lavt selvværd – når du tvivler på dig selv Lavt selvværd viser sig sjældent som én klar tanke.Det er ofte mere en grundstemning – en indre tvivl – som følger dig i hverdagen. Mange beskriver det...
Selvværd – hvorfor er det så vigtigt
Selvværd – hvorfor det er så vigtigt Selvværd er noget af det mest grundlæggende i et menneskes liv.Og samtidig noget af det, der er sværest at sætte ord på. Mange kommer i terapi med...
Tristhed og nedtrykthed – når glæden er svær at mærke
Tristhed og nedtrykthed – når glæden er svær at mærke Måske oplever du, at du er mere trist, end du plejer.At energien er lav, og at glæden ikke rigtig melder sig – selv når der egentlig ikke...
Tankemylder – når der aldrig bliver ro i hovedet
Tankemylder – når der aldrig bliver ro i hovedet Måske oplever du, at tankerne kører i ring.At hovedet aldrig rigtig falder til ro – heller ikke når du burde slappe af. Tankemylder kan føles...
Perfektionisme i Parforholdet – Når krav skaber afstand
Perfektionisme i Parforholdet Når ønsket om at gøre det rigtigt skaber afstand Terapi i Brønshøj, København Mange par kæmper ikke med manglende kærlighed – men med usynligt pres.Et...
Tør ikke være mig selv – Perfektionisme og Terapi
Når du ikke tør vise dig, som du er Perfektionisme, kontrol og længslen efter at være ægte Terapi i Brønshøj, København Mange oplever, at de ikke tør være sig selv – selvom de på...
Kropsskam og Intimitet – Når nærhed bliver svær
Kropsskam og Intimitet Når det er svært at være nær, fordi kroppen føles forkert Terapi i Brønshøj, København Intimitet handler ikke kun om sex.Det handler om at turde være tæt –...
Perfektionisme og kropsskam – Når kroppen aldrig føles god nok
Perfektionisme og Kropsskam Når kroppen bliver endnu et sted, der aldrig er godt nok Terapi i Brønshøj, København For mange mennesker stopper perfektionisme ikke ved arbejde,...
Perfektionisme – Hvorfor det starter og hvordan du kan slippe det
Perfektionisme – Hvorfor det starter, og hvordan du kan slippe det Når “det skal være perfekt” aldrig giver ro Terapi i Brønshøj, København Perfektionisme kan udefra ligne styrke,...